她用这个极其简单的方法帮我调理失眠,结果我为此兴奋地忘记了睡觉……

2018年4月28日22:41:24 发表评论 529 views

最近失眠的厉害,觉的困,就是睡不着。

最难熬的也就是睡不着的时候,不敢开灯,怕把仅有的睡意也没了。只能翻看着大家的文章以及乱七八糟的案例。实在寂寞了,看看微博上的八卦。

 

是不是一点也不想睡?

真想睡,就是睡不着。

连着几天,都是凌晨三四点才睡。

凉姑娘见了我一脸的嫌弃,才几天没见,黑眼圈又重了。

 

她用这个极其简单的方法帮我调理失眠,结果我为此兴奋地忘记了睡觉……

职业群主早睡早起

 

早上,睡的迷迷糊糊的,听见响声,一看,九点了,赶紧爬起来。

昨天和慧莲老师约好了,上午十点见面。

也是许久不见,慧莲老师昨天发信息给我:淮一你在哪个城市,我今天突然产生了点灵感,想和你约时间请教、探讨。

慧莲老师做为一个修行的高人,总是这么谦逊。

我赶紧回复,约定了时间地点。

 

也就是从去年下半年开始,遇到好几个类似慧莲老师一样的修行高手,然而这些人里面,最让我震撼的,还是慧莲老师。

或许是门派不同,别人的,可能需要你跟着修行,简单的也是需要练功。

慧莲老师的,只需要你见她一面,就能被她折服。

想起前段时间,和朋友去考察合作方,到了一个地方,古式建筑,独立的院落。

门头就很厉害:国家单位,闲人勿扰。

进去我也没觉的有啥区别,只是觉得这楼很别致。

谁知道,竟然让我大开眼界……

 

大家都称这里的主人为院长,我也这么叫吧。

院长办公室在整个楼的最里面,进去的时候,在那里泡茶,一看就是高人。

为啥?

你看那泡茶的手法,安静娴熟,沉稳霸气,气场非一般人所能及。整个人看上起精气神十足,大家风范。

我们表明来意,说了自己再做的事情。

 

院长果然厉害,一出口,就讲文化传承,我坐了半天,不敢说话。

你想想,咱就是个土包子,人家不但讲的是文化,而且是非常厉害的文化,反正我也听不懂。

我就到处转转,反正咱就有一点,脸皮厚。不管你有啥宝贝,我不敢动,看一下总可以吧。

一看,妈呀,不得了。

 

院长说,这个是古文字,最早的中国梦的源头。

我装作看懂了的样子,点了点头,问了几个小问题。

大问题,也不敢问啊。

哇,院长是不是真能吹?

要是你也这样想,恭喜你……

你的水平和我一样,当时,我也是这么想的。

 

我坐的坐位旁边,有一块大石头,院长看我对他办公室的东西感兴趣(虽然咱是装的),指着石头说,这是上古神器“**盾牌”(请原谅,我不能直接写在文章里),然后我给我随手指了房间的几件“宝贝”,都是上古时代流传下来的,大有来头。

院长一介绍,我赶紧拍照,留个念想嘛,以后拿出去咱也好吹牛。

咱能信么,当然不信。

偷偷用百度搜索了一下……

信了。

 

我开始理解了,为啥人家说话口气大,不是因为有口臭,是人家有真料。

后来聊的时间长了,原来,院长真的不是一般人,从出生的传奇、到后来的经历。

从那之后,我就学会了低调。

高人太多了,以前觉得吹牛的多,现在想想,自己好幼稚。

人家就算是吹牛,那牛只要你吹不起来,也要向人家学习。

 

说多了,还是来说慧莲老师。

如果说院长厉害,慧莲老师也不差。

慧莲老师教的是功法,说起这个我一直认为很玄。

慧莲老师不一样,你见她行了。

为啥?

 

你练功吧,不管是太极还是少林寺里的武功,不管多高深的功法,都需要展示一下。

不打不相识,我怎么知道你的功力有几成?

慧莲老师厉害了,看脸就行。

 

正常人是年龄越大,看起来越老。慧莲老师,完全逆生长。

之前的照片、现在的真人,对比太大了。我见过几个她的学生,也是这样。

以前听过,类似的案例,真人没遇到过。

这也太颠覆了。

你可以不信,事实摆在你面前……

 

做了美容手术?

那种健康,你也学不来。脸年轻,身材一流,一点都不显老。当时她教我基础功法,一练,好东西。

真传一句话,假传万卷书。真东西,一体验就不一样。

 

师兄之前得过脑血栓,已经不能动了,去医院看好了。但是身体机能肯定没有以前好。

以前帮他留意的方法,都好,但是收费太贵了。

一个交不起费用,另外,钱太多,师兄也舍不得。

慧莲老师大爱,价格超级便宜。

 

我让师兄去了一次。回来之后,师兄大赞……

既然这么好的机会,我见了老师,当然要抓住机会。

我说,最近一直失眠,睡不着。

老师说,是不是想的多了。

我就说了一下情况。

 

老师听完了,说,给你分享一个方法吧。我之前也失眠,用了这个方法,效果非常好,而且以前心静不下来,用了这个方法,现在想放空随时都可以。

我一听,哇,太好了。以前我还可以安静的打坐,现在不行了,心太乱,静不下来。

大道至简,说破了,你会觉得,怎么这么简单?

 

慧莲老师说,其实现在社会,信息太多了。我们都被这些信息不断的侵蚀。

就像小时候,父母给孩子灌输观念,赚钱很幸苦、很不容易,那你翼势里,钱就很不好赚。父母给孩子的观念,赚钱有方法,没必要很幸苦就能赚到钱,那你赚钱也就不会有那么幸苦。

我只能点头,说的对啊,特别是最近,对这个深有感触。

 

慧莲老师说,要静下心来,其实很简单,就是喝水。

我们的文化也不断的被侵蚀,比如喝水,西方提倡人一天要喝8杯水,甚至还有明确的时间表。人体喝的水,都是要靠肾代谢掉的,喝的水多了,肾的负担就加大了。你的身体不需要那么多水,你非得那样喝,时间长了,身体反而出问题。

肾的功能直接影响到下一代的健康,你看现在人熬夜多,出生的孩子,比以前体质差太远。熬夜也伤肾……

我说,这个倒是,久坐也一样。

 

老师没搭理我,继续说,你看国家现在开放了二胎,可是现在很多人连一胎都怀不上。

我说,很多人都讲科学,可是科学才几百年,我们的传统文化已经几千年,虽然科学也有很多正向的能量,但很多科学解释不了的,也不能说完全是错误的。

 

国人就是太迷信了,啥都是国外的好,把科学都当成了迷信。

 

老师继续说了很多,包括转基因、包括现在市面上很多科学的理念,其背后的逻辑错误。

你按照这个方法,做到位了,每天只需要喝一点点水,说着,老师比划了一下,大约只有一杯水的四分之一。

我说,才这没点水?

 

老师说,你按照方法做了,口腔自然会分泌津液出来,这个才是关键。

你看小孩子,分泌的津液就很多。随着年龄的增大,越来越少,到了一定年龄,吃个饼干就会觉得口干。你看大部分老年人,吃饭太干就不行,需要吃带汤的饭。

 

我问,有个成语叫“生津止渴”,是不是就是这个道理?

老师点点头,很多人吃人参之类的补品,为啥补身体,它们的最大功效也是“生津”,所以只要你好好喝水,哪里用得上吃这些东西。

 

说到具体的喝水方法,教了我基础动作之后,老师说,最核心的,还是你在按照这个方法去喝水的同时,用心去喝,感受你的身体。

忘记大脑,你自然就会静下来。你的大脑每天想太多事情,完全被大脑所控制了,心就丢了。

心丢了……

 

和老师分别之后,还一直在想这个问题。

突然想到了,昨天小伙伴说的,写文章要用心。

可是,用心,怎么个用法?

 

突然想起,前段时间大庆总裁给我分享的心法:

流量是天然存在的,客户是天然存在的……

哦,是不是,文章也是天然存在的?

也许是没休息好,大脑迟钝了。这样下去,又要失眠了……

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